Quelle balance pèse personne choisir pour se peser ? [Le guide 2020]

Vous suivez un régime alimentaire particulier ? Vous vous êtes fixé un objectif de poids à atteindre ? Découvrez sur cette page tout mes conseils pour choisir une balance pèse-personne fiable qui vous correspond.

La balance pèse-personne est un accessoire indispensable pour mesurer et suivre son poids au quotidien. Que ce soit pour suivre un régime alimentaire particulier ou simplement pour veiller à rester en forme, nous nous pesons tous plus ou moins régulièrement. L’utilité d’une balance n’est plus à prouver, et je ne connais pas de salle de bain qui n’en soit pas équipée.

Balance pour se peser

La gamme des balances pour se peser est désormais extrêmement large. Quelques soit vos attentes en termes de design, de prix, de simplicité ou de connectivité, vous avez largement de quoi vous satisfaire à portée de main. 

Sachant cela, vous vous posez probablement la question : laquelle choisir ?

Car choisir un pèse-personne ne se fait pas au hasard, ni simplement parce qu’il est joli à voir. Car tous ne se valent pas. Certains sont plus fiables et précis que d’autres, et offrent plus ou moins de fonctionnalités ou un meilleur rapport qualité prix. 

Alors si vous vous demandez quelle balance choisir, et où l’acheter, prenez quelque minutes pour lire les lignes qui suivent.

Illustration : Balance pèse personne connectée avec impédancemètre – Renpho ES-26M

Cet article est un guide d’achat, destiné à vous présenter la gamme existante et à vous aider à choisir le pèse-personne qui vous convient le mieux. Vous y trouverez un court descriptif des différents types de balances qui vous permettra de cibler vos besoins. Les critères de choix énoncés ensuite vous indiqueront plus précisément les points importants à prendre en compte lors de l’achat d’un pèse personne. Des liens internes vous conduiront vers des comparatifs et des sélections des meilleurs modèles dans chaque catégorie.

balance pese personne
Balance pèse personne impédancemètre connectée - Kamtron - Un des meilleurs rapports qualité/prix du moment !

Les différents types de balances pèse-personnes :

Avant d’acheter une balance, il est important de bien la choisir. Sans quoi elle risque de ne pas répondre à vos attentes, en étant trop simpliste ou au contraire trop compliqué à utiliser. La gamme destinée à se peser est aujourd’hui très vaste, et le premier choix à faire en s’équipant c’est celui du type de balance.

balance regime
Balance connectée - Youngdo – Une alliée précieuse si vous suivez un régime !

La balance mécanique à aiguille séduit toujours encore pour sa simplicité d’utilisation, sa robustesse et pour le look vintage. 

Mais les pèse-personnes électroniques sont aujourd’hui bien plus courants. Pas chers et pour la plupart très précis, ils affichent instantanément le poids sur un écran digital. On en retrouve de toutes les couleurs, dans différents matériaux et avec plus ou moins de fonctionnalités. 

Les pèse-personnes impédancemètre sont par exemple capables d’analyser entièrement votre corps, et de vous fournir tout un tas d’informations comme le taux de graisse et de muscle. 

Plus récemment, des balances connectées ont fait leur apparition. Elles permettent d’enregistrer et de suivre toutes ces données directement sur votre smartphone, tablette ou ordinateur. Ces balances sont très utiles si vous suivez un régime.

Vous ne savez pas quel pèse-personne choisir ? Voici un petit descriptif de chaque type de balance, qui vous aidera dans votre choix :

Les pèse-personnes électroniques :

Le pèse-personne électronique à affichage digital fait naturellement partie des plus vendus. Pas cher et simple à utiliser, c’est la balance la plus classique. Il suffit de monter dessus pour voir s’afficher le poids en quelques secondes sur un écran LCD ou LED.

pèse-personne pas cher
Pèse personne électronique - Soehnle 63851 – Un pèse personne classique fiable et pas cher !

La balance électronique est appréciée avant tout pour sa précision et sa simplicité. On en retrouve dans toutes les couleurs, en verre, en plastique, en bois ou encore en métal. Vous trouverez facilement un design qui s’intègre avec élégance dans votre salle de bain.

Si vous recherchez une balance classique et économique destinée uniquement à surveiller votre poids, c’est celle qu’il vous faut. 

Mais avant de l’acheter, vérifiez bien les commentaires des utilisateurs pour vous assurer de sa fiabilité. Car si certains modèles sont très jolis à regarder, la précision n’est pas toujours au rendez vous.

L'impédancemètre :

Les dernières générations de balances font désormais bien plus que de donner uniquement le poids d’une personne. Le pèse personne avec impédancemètre est un bijoux de technologie capable d’analyser en détail la composition du corps humain. Si vous êtes sportifs, cherchez à sculpter votre corps, ou si vous suivez un régime alimentaire strict, vous obtiendrez une foule d’information détaillées et utiles pour atteindre vos objectifs.

balance impédancemètre Iteknic
Balance impédancemètre - Iteknic – Une balance intelligente qui analyse la composition du corps humain !

Car si le pèse personne impédancemètre mesure toujours votre poids total, il est aussi capable de quantifier le pourcentage de graisse, d’eau et de muscles que contient votre corps. 

Perdre du poids ne signifie pas forcément maigrir. Vous pouvez très bien perdre du muscle, ce qui allège votre poids total mais ne diminue en rien votre masse graisseuse. Et si vous avez bu beaucoup d’eau vous pèserez forcément plus lourd que si vous vous pesez à jeun.

Une pesée sur un pèse personne classique ne donne qu’un poids donné à l’instant T. L’impédancemètre permet un suivi beaucoup plus précis de la composition de votre corps en l’analysant entièrement. Vous pouvez ainsi surveiller précisément votre perte de graisse ou votre prise de muscle. C’est un allié très utile si vous envisagez un régime ou si vous êtes amateur de musculation.

Une bonne balance impédancemètre doit cependant se choisir avec soin. Elles sont de plus en plus nombreuses sur le marché, et on en trouve à tous les prix. Si elles promettent toutes l’obtention d’une quantité élevée d’informations, encore faut-il qu’elles soient fiables et précises.

Les balances connectées :

Nous venons de voir que les pèse personnes impédancemètre sont capables d’analyser entièrement votre corps. Mais que faire de toutes ces informations ? Pour qu’elle soient utiles et vous aident dans l’atteinte de vos objectifs en terme de poids ou de musculature, il faut pouvoir suivre l’évolution quotidienne de ces données.

Vous pouvez bien sur noter ces dernières sur un carnet, ou vous créer un fichier excel. Encore faut-il le faire quotidiennement et sérieusement pour que cela soit utile. C’est ici que la balance connectée trouve son utilité. 

bonne balance connectée
Nokia Withings Body Cardio : Le top des balances connectées !

Un pèse personne connecté enregistre pour vous toutes les informations mesurées à chaque pesée. Ces données sont stockées, comparées et analysées en détail. 

Grâce à une connexion Bluetooth ou wifi, la balance est désormais connectée à internet et relève automatiquement les données. Une application dédiée permet à tout moment de les consulter sur votre smartphone, tablette ou ordinateur, où que vous soyez.

Là encore, choisir une bonne balance connectée vous permettra d’obtenir des informations plus précises et fiables. Car outre des données brutes, certaines applications sont capable d’interpréter les informations mesurées et de vous fournir des conseils utiles et personnalisés. 

Vous pouvez même l’associer à une montre connectée compatible, qui suivra votre activité physique et vos constantes. L’application devient alors un véritable coach sportif ou coach minceur à domicile ! 

Les pèse-personnes mécaniques :

Même s’il existe aujourd’hui une grande variété de balance électroniques, le pèse personne mécanique reste encore bien présent sur le marché. Généralement gradué par tranche de 500 grammes ou d’un kilo, il indique à l’aide d’une aiguille le poids mesuré.

Balance pèse-personne mécanique
Balance pèse personne mécanique - Terraillon T61 Blanc

Le fonctionnement d’une balance mécanique est techniquement assez simple. Un ressort placé sous la plate-forme de pesage se comprime plus ou moins selon le poids de la personne, faisant se déplacer l’aiguille. 

Si elles sont relativement fiables pour un humain de poids moyen, elles sont moins précises pour les poids très légers ou très lourds.

Les balances mécaniques restent largement utilisé dans le domaine médical, présentent notamment chez les médecins ou les pharmaciens. 

Mais elles peuvent aussi donner un look vintage à votre salle de bain. Plusieurs modèles du commerce sont même très similaires à ceux de vos grands-mères, avec des coloris très seventies.

Si elles ne sont pas destinées à donner un poids au gramme près, les balance à aiguille pese personne restent appréciées pour leur robustesse et leur simplicité d’utilisation. Elles fonctionnent sans piles et les cadrans sont généralement faciles à lire.

Comment choisir un pèse personne ? [Les critères de choix]

Comme nous l’avons vu précédemment, il existe plusieurs catégories de pèse personnes, plus ou moins évolués technologiquement. Si vous avez pu faire un choix entre une balance classique à aiguille, digitale ou connectée, il vous reste à choisir un modèle précis avant de procéder à l’achat.

Bien choisir son pèse personne est essentiel pour obtenir des information précises et fiables. Pour vous aider et vous guider plus précisément dans le choix final du modèle, voici les quelques critères de choix important à prendre en compte :

Pèse-personne mécanique ou électronique : lequel choisir ?

Lorsqu’on décide d’acheter une balance, le premier choix à faire est celui du fonctionnement : mécanique à aiguille ou électronique à affichage digital ?

Balance à aiguille pèse personne
Balance à aiguille pèse personne - Korona 76660

Les balances pèse-personnes mécaniques sont surtout appréciées pour leur solidité et sont réputées fiables. 

Conçues pour durer dans le temps, elles peuvent se dérégler mais une molette de réglage permet de la recalibrer facilement. Reste à savoir si vous avez envie d’avoir le même objet dans votre salle de bain pendant vingt ans. C’est peu probable. 

En refaisant la déco, vous aurez probablement envie d’avoir une nouvelle balance, assortie aux couleurs des murs ou des meubles et dans l’air du temps.

Choisir un pèse-personne mécanique peut être intéressant pour sa simplicité d’utilisation. Il suffit de monter dessus et l’aiguille se déplace pour indiquer le poids. Ce dernier reste affiché tant que l’on reste sur la balance. La graduation ne permet cependant pas d’avoir une information extrêmement précise.

Balance pèse personne électronique
Balance pèse personne électronique - DEIK BG3031 - Verre trempé noir

Les pèse-personnes électroniques sont quand à eux bien plus précis, capables d’afficher un poids avec un ou deux chiffres après la virgule. Attention cependant à choisir une balance électronique de qualité. Les modèles premier prix ont une fâcheuse tendance à afficher un poids différent à chaque pesée !

Pour ceux d’entre vous qui cherchent à obtenir des informations plus détaillés et analytiques sur leur corps, la question ne se pose pas. Les balances électroniques avec impédancemètre offrent toutes les possibilités nécéssaires à une analyse complète du corps en quelques secondes.

Au final, à moins de vouloir l’offrir à une personne agée ou de vouloir donner un look vintage à votre déco, les pèse-personnes électroniques sont à mon avis largement à privilégier aujourd’hui. Les quelques critères de choix qui suivent vous aideront à choisir un modèle de qualité.

Fiabilité et précision :

Les balances mécanique à aiguilles ont une précision limitée. Elles sont pour la plupart graduée par pas de 500 grammes, ou 1 kilo. Mais lire l’emplacement exact de l’aiguille n’est pas forcément facile si l’on à pas une très bonne vue. Côté précision et fiabilité des mesures, les pèse personnes électroniques sont bien plus performants.

pèse personne simple et précis
Vitafit : Un pèse personne simple et précis

Les balances électroniques disposent en général de quatre capteurs de haute précision, placés à chaque coin. Elles contribuent à fournir un poids précis à 100 grammes près sur une large plage, allant de 5 à plus de 150 ou 180 kg. L’affichage sur écran digital se fait avec un ou deux chiffres après la virgule.

Mais tous les modèles ne se valent pas, et côté fiabilité des informations, la déception est souvent au rendez vous. Un pèse personne électronique doit être choisi avec soin. Prenez le temps de lire les commentaires des utilisateurs, et prenez en compte la note globale de l’article.

Les modèles bas de gamme et premier prix affichent souvent des poids assez aléatoires, qui varient à chaque pesée. Un pèse-personne de qualité doit être fiable. Si vous vous pesez dix fois de suite, il doit donner dix fois le même poids à 100 grammes près.

Le poids maximum :

La capacité maximale de la balance est un autre élément à vérifier lors de l’achat. Les pèse personne électroniques ont pour la plupart une capacité de 150 à 180 kg. Les balances analogiques à aiguille vont généralement jusqu’à 120 ou 150 kg. Attention cependant, ces dernières ont tendance à être bien moins précises pour les poids élevés ou très légers. Leur précision est plutôt bonne pour les poids moyens mais se dégrade sur les extrêmes.

Des pèses personnes pour bébés ou spécial enfant permettent quand à elles d’obtenir une précision interessante pour les poids légers. 

Le design :

Si vous cherchez un pèse personne qui s’intègre parfaitement dans la déco de votre salle de bain, l’esthétique de votre balance aura une importance capitale pour vous. Heureusement, la gamme de design, de coloris et de matériaux sur le marché est très variée.

Pèse-personne design en bois
Pèse-personne design en bambou - ToiletTree

Plateau en verre, en bois clair ou foncé, en inox ou en plastique, côté matériaux le choix est large. Idem au niveau des coloris. Certains modèles sont même décorés de dessins, de motifs ou de messages humoristiques.

Que vous recherchiez un design moderne, vintage, minimaliste ou plus original, vous avez l’embarras du choix.

Veillez cependant à contrôler le degrés de précision et de fiabilité du modèle choisi. Joli ne veut pas dire efficace, et dans la mesure ou le but d’une balance est avant tout de peser, ne privilégiez pas l’aspect à la qualité de la mesure.

Les fonctionnalités :

Les pèses personnes électroniques classiques n’ont que peu de fonctionnalités. Ils mesurent simplement le poids, et on ne leur en demande pas beaucoup plus. Veillez simplement à ce que l’affichage soit suffisamment grand et lisible. L’extinction automatique permet d’économiser les piles. Un affichage qui reste quelques secondes à l’écran après la descente de la balance permet quand à lui une lecture plus facile.

Pèse-personne parlant
Pèse-personne parlant Terraillon

Si votre vue est mauvaise, les pèse personne parlants peuvent être une bonne option. L’annonce orale du poids via la fonction vocale est idéale pour les personnes malvoyantes ou âgées qui ne peuvent pas lire un petit affichage digital.

Certains pèse-personnes offrent des possibilité de sauvegarde des résultats, pour un suivi sur le long terme du poids. Elles peuvent être capables de créer des profils, et d’identifier automatiquement la personne qui monte sur la balance.

Les pèse-personnes impédancemètre offrent quand à eux une large panoplie d’option et de possibilités intéressantes pour le suivi d’un régime. En choisissant une de ces balances, consultez bien la liste des fonction proposés, et vérifiez qu’elle soient en adéquation avec vos besoins.

Si vous choisissez une balance connectée, assurez vous qu’elle soit compatible avec votre smartphone. Les applications de coaching conçus par les fabricants ont leur propre liste d’appareils compatibles.

Le prix :

Pour une balance qui vous sert uniquement à vous peser au quotidien, nul besoin de dépenser une fortune. La plupart des balances électroniques sont très peu chères, avec malgré tout un niveau de précision très correct. Le prix varie généralement entre 20 et 30 euros pour les plus classiques.

Pour une balance impédancemètre ou connectée, il sera nécessaire d’investir un peu plus. Le budget à y consacrer dépendra de vos attentes en terme de fonctionnalités et de précision.

Les meilleures balance connectées peuvent approcher voir dépasser la centaine d’euros. Elles sont alors capables d’interagir avec tout un éco-système connecté, allant de la montre au bracelet cardio, et permettent un suivi précis sur tous les types de smartphones.

Dernière mise à jour le 2020-10-22 / Liens affiliés / Images de l'API Amazon Partenaires